Avoir une bonne nuit de sommeil est primordial pour récupérer l’énergie que vous avez dépensée durant toute la journée. En cas de manque de sommeil, …
Santé
Vieillesse : Ce qu’il faut surveiller
L’âge de la retraite approche et vous voulez en profiter un maximum ? C’est normal, après une vie de travail, il est temps de se …
Qu’est-ce que provoque l’insomnie et comment la prevenir ?
Au Canada, 42 % de la population est victime de l’insomnie et plus de 20 % en France, ce taux augmente chaque année. L’insomnie est souvent liée …
Comment bien gerer les patients du coronavirus ?
Depuis quelques années, le monde est confronté à une maladie appelée coronavirus. Très contagieuse, cette maladie qui trouvait son origine en Chine s’est répandue à …
Vous voulez detoxifier votre foie ? Les habitudes qui rendent ce nettoyage naturel
Lorsque nous parlons de graisse corporelle, des problèmes esthétiques tels qu’un ventre proéminent, une bajoue avantageuse ou cette « bosse sur le bras » viennent à l’esprit. …
Problème psychologique : tout savoir sur la maladie de Noé
Quand on stagne au niveau du développement mental et que l’on ne participe plus aux activités sociales, c’est là que nos entourages nous considèrent comme …
Faire du football pour pouvoir se maintenir en forme.
Le sport est, comme vous le savez sûrement, un bon moyen pour rester en forme. Nous allons donc, aujourd’hui, nous intéresser à l’un des sports …
Combien de calories à brûler pour perdre du poids ?
La tendance actuel est à la prise en charge du corps. Cela implique une alimentation saine et un exercice physique fréquent. L’une des questions les …